Ich bin weder CHER – meinem Wissen nach habe ich noch alle Rippenpaare am rechten Fleck und wahrlich keine Barbie-Puppen-Taille – noch ein WERWOLF – meine Z\u00e4hne sind normalen Zuschnitts und ich knabbere gerne N\u00fcsse anstelle mich in Gebeine von Lebewesen zu verbei\u00dfen. Doch der gewaltige Vollmond zum Jahreswechsel hat mir die Luft geraubt, die ich zum Einschlafen ben\u00f6tige, und mich beinahe aus der Haut fahren lassen, da im Bett keine Stelle zu finden war, die mich bequem umfangen konnte. Also lag ich, unber\u00fchrt und frei von jeglichem Aufputschmittelchen putzmunter in der Horizontalen, verzweifelt-unruhige Gedanken im kleinen Kopf … Ich darf mich nicht bewegen, sonst wecke ich Bodo auf! (der da \u00fcbrigens selbst nicht einschlafen konnte) … Soll ich Musik h\u00f6ren? … Soll ich mich m\u00fcde-lesen? …<\/p>\n
Und der Mond am Himmel strahlt mich an!<\/p>\n
Wenn man gewohnt ist, sich mit einem „Bussi-Schlaf gut-Tr\u00e4um s\u00fc\u00df“ auf die Einschlafseite zu drehen und mit einem letzten, fl\u00fcchtigen Gedanken in den Schlaf hin\u00fcberzugleiten, dann wird jede Abweichung von diesem Ritual zur Qual!
\nAber ganz gebe ich die gew\u00fcnschte und erhoffte Nachtruhe nicht auf: einmal noch aufs Klo, ein Kaugummi gegen den trockenen Mund (ich bin leider ein Offen-Mund-Schl\u00e4fer :-(), gezielt ruhige Atmung, Ausblenden belastender Gedanken … kein Sch\u00e4fchenz\u00e4hlen (!)\u00a0… und mit einem Mal sp\u00fcre ich, wie K\u00f6rper und Geist sch\u00f6n langsam „herunterfahren“ …<\/p>\n
Das \u00e4ndert aber nichts daran, dass der Wecker nach bereits 3 Stunden fr\u00f6hlich zum Morgensport posaunt!<\/p>\n
\n
Lieber Mond! Ich liebe deinen Schein in dunkler Nacht – nur bitte, lass mich schlafen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ich bin weder CHER – meinem Wissen nach habe ich noch alle Rippenpaare am rechten Fleck und wahrlich keine Barbie-Puppen-Taille – noch ein WERWOLF – meine Z\u00e4hne sind normalen Zuschnitts und ich knabbere gerne N\u00fcsse anstelle mich in Gebeine von Lebewesen zu verbei\u00dfen. Doch der gewaltige Vollmond zum Jahreswechsel hat mir die Luft geraubt, die … Weiterlesen