CoV-bedingte geschlossene Yoga- und Fitness-Studios und ein strahlender Fr\u00fchling haben mich mit meiner Yogamatte ins Freie getrieben \u2013 und dieses Feeling wollte ich gerne mit anderen Yoga-Begeisterten teilen \u2013 daher entstand mein Angebot YOGA . FITNESS im Gr\u00fcnen \u2013 und dank Bodo\u00b4s Einsatz kann ich die Organisation \u00fcber eine kleine, feine Website administrieren.<\/p>\n
Die Wochen-Vorschau der Wetter-App entscheidet grundlegend, wann ich meine Einheiten anbiete \u2013 allein: im Juni gab es dann doch leider einige spontane wetterbedingte Absagen \u2639!<\/p>\n
\n
Wien zeichnet sich wahrlich aus \u2013 zahlreiche Gr\u00fcnanlagen in unmittelbarer bis fu\u00df- und\/oder radl\u00e4ufig zu erreichender N\u00e4he \u2013 doch auch da gibt es einige T\u00fccken:<\/p>\n
Bei st\u00e4dtischen Parkanlagen m\u00fcssen gewerbsm\u00e4\u00dfig betriebene Sport-\/Fitnesseinheiten angemeldet und bezahlt werden \u2013 trifft bei meinem Angebot grunds\u00e4tzlich nicht zu, da ich nur auf Spendenbasis Yoga\/Fitness-Einheiten anbiete.<\/p>\n
Wenn nebenan gerade eine denkmalgesch\u00fctzte Fassade mit viel Karacho sandgestrahlt \/ gek\u00e4rchert wird, sodass ich schreien muss, um mich verst\u00e4ndlich zu machen, ist der Entspannungsfaktor so ziemlich ganz am untersten Level.<\/p>\n
Wenn beim Ausrollen der Matte auf der Wiese Millionen von kleinen M\u00fccken aufsteigen, die ihr Revier dann mutig verteidigen, kann es durchaus sein, dass die Schleimh\u00e4ute in Mund und Nase mit Insektenfleisch in Ber\u00fchrung kommen.<\/p>\n
Bedenken sollte man, dass sich das Rauschen der starkbefahrenen Begleitstra\u00dfen stadtein- \/-ausw\u00e4rts in der Senke des Donaukanals zwischen 1. und 20. Bezirk zu einer l\u00e4rmgewaltigen Kaskade aufb\u00e4umt.<\/p>\n
Bei starkem Wind mutiert der Yogi zum Fliegenden Holl\u00e4nder.<\/p>\n
Und ich habe bislang nicht gewusst, dass die Polizei auch \u00fcber die Prater Hauptallee, die eigentlich den L\u00e4ufer*innen und Radfahrer*innen vorbehalten ist, mit dem seit dem Corona-Lockdown so immens lauten Sirenengeheule d\u00fcst \u2013 und das genau dann, wenn ich zur Endentspannung aufrufe!<\/p>\n
<\/p>\n
Und trotzdem: es ist ein extrem wohltuender Start in den Tag bzw. Arbeitstagausklang \u2013 einfach im Freien bekannt-routinierte Sonnengr\u00fc\u00dfe und andere spontan-improvisierte Asanas zu \u00fcben!<\/p>\n
Jetzt haben die Fitness-Studios wieder offen – und ich bin gut ausgelastet \u2013 aber das urbane Naturerlebnis mag ich trotzdem nicht missen!<\/p>\n
Was ich mir nat\u00fcrlich w\u00fcnschen w\u00fcrde, w\u00e4re ein Mehr an Teilnehmer*innen \u2013 derzeit sind es vorwiegend eher nur Einzeleinheiten -, aber ich kann verstehen, dass die meisten von uns ihr soziales Leben nach dem Lockdown und gerade jetzt im Sommer wieder aufleben lassen wollen \u2013 die \u00fcbervollen Schanig\u00e4rten sind der beste Beweis daf\u00fcr!<\/p>\n
<\/p>\n
Meinen YOGA . FITNESS im Gr\u00fcnen-Cocktail werde ich jedenfalls weiter mixen \u2013 vielleicht kommst DU mal vorbei, um zu kosten?!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
CoV-bedingte geschlossene Yoga- und Fitness-Studios und ein strahlender Fr\u00fchling haben mich mit meiner Yogamatte ins Freie getrieben \u2013 und dieses Feeling wollte ich gerne mit anderen Yoga-Begeisterten teilen \u2013 daher entstand mein Angebot YOGA . FITNESS im Gr\u00fcnen \u2013 und dank Bodo\u00b4s Einsatz kann ich die Organisation \u00fcber eine kleine, feine Website administrieren. Die Wochen-Vorschau … Weiterlesen