{"id":443,"date":"2014-04-14T07:42:57","date_gmt":"2014-04-14T05:42:57","guid":{"rendered":"http:\/\/luciaklatil.wordpress.com\/?p=443"},"modified":"2014-04-14T07:42:57","modified_gmt":"2014-04-14T05:42:57","slug":"schli-schla-schlappi-ohne-ende","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lucia.klatil.at\/blog\/?p=443","title":{"rendered":"Schli-Schla-Schlappi ohne Ende"},"content":{"rendered":"
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Ich versteh\u00b4s\u00a0nicht – ich verstehe MICH nicht!<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Ideale Voraussetzungen: <\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    einigerma\u00dfen gut trainiert: 14 Wochen, darunter<\/span> 7x <\/span>longjog von 180 Minuten<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    \u00fcber die Wochen ausreichend Eisen und Vitamine und Magnesium geschluckt<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    ideale Wetterbedingungen: <\/span>unter 15 Grad, bew\u00f6lkt, so gut wie kein Wind<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    stressfrei\u00a0mit der U-Bahn zum Startbereich: <\/span>bin dieses Mal bei einer anderen U-Bahn-Station eingestiegen und hatte sogar einen Sitzplatz!<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    Panik-Pinkelei im Geb\u00fcsch bzw. doch auch noch in einem „\u00fcberf\u00fcllten“ Mobil-Klo<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    den richtigen Sound im Ohr<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    lockeres Laufleiberl, aber knappes Bustier<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    guter Start, kein Gerangel trotz dieser Menschenmassen<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

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    Warm ist mir schon von Anfang an, denn Adrenalin von 40.000 Menschen (nun gut, es werden am Start weniger gewesen sein, weil ja die Staffell\u00e4ufer nur zum Viertel vertreten waren), erzeugt einen fast greifbaren Dampf.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Habe bald mein Tempo, meinen Schritt gefunden und greife<\/span> alle 5 km zum Wasserschlauch oder zum Becher mit einem <\/span>Isotonic-Ges\u00f6ff.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Meinen Puls sp\u00fcr<\/span>e\u00a0ich extrem, und das macht<\/span> mir etwas Angst.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Der Rest meines K\u00f6rpers agiert ohne Probleme.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Das Foto, das Bodo von mir bei km 11 schie\u00dft, ist wieder einmal schrecklich – sein Kommentar: L\u00e4ufer sind in Action einfach nicht h\u00fcbsch – das schmerzt!<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Der allseits gef\u00fcrchtete leichte Daueranstieg bis Sch\u00f6nbrunn nagt an allen; ich sp\u00fcre, wie meine Beine langsamer werden.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Ich denke erstmals ans Aufh\u00f6ren, da mir der Spass komplett abgeht. Immer hei\u00dft es, dass Laufen Endorphine frei setzt – bei mir d\u00fcrften es in Wettkampfsituationen\u00a0eher Depressionshormone\u00a0sein, denn ich werde zunehmend verzweifelter, mutloser, ratloser und kann mich nicht mehr ablenken.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Bei km 20 klopft mir ein Bekannter\u00a0auf die Schulter, der sich mit Fu\u00dfschmerzen durch die halbe Strecke qu\u00e4lt. Da denke auch ich, dass ich bei km 21 abzweigen werde. Nach einem kr\u00e4ftigen Schluck Wasser fasse ich vor\u00fcbergehend aber wieder Mut und biege nicht ab – aber nur f\u00fcr kurze Zeit: bei km 22 sehe ich Bodo und bleibe stehen. Bodo ist verwundert, meint, ich sehe \u00fcberhaupt nicht ersch\u00f6pft aus, \u00fcberl\u00e4sst aber mir die Entscheidung und meint nur: lauf halt langsamer, sieh es als Trainingseinheit,\u00a0mach auf Durchkommen …<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Also laufe ich doch wieder weiter.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Ich nehme die vielen anderen L\u00e4ufer um mich herum nur mehr am Rande mit – es interessiert mich einfach nicht – anders als sonst, wo man sich an einen L\u00e4ufer ranh\u00e4lt oder L\u00e4ufer\/innen bewusst wahrnimmt, deren Laufstil analysiert – sich eben irgendwie ablenkt. Dieses Mal: ich blende anscheinend alles aus – mir bereiten die vielen anderen L\u00e4ufer mentalen Stress.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Und als ich Bodo dann knapp nach km 26 sehe – es setzt gerade leichter Regen ein, trete ich zu Seite und gebe das Zeichen zum Finish – ich h\u00f6re auf! Zu diesem Zeitpunkt noch ohne Reue, Traurigkeit, Entt\u00e4uschung. Ich bin mir meiner Sache ziemlich sicher – fast wie ein bockiges. trotzk\u00f6pfiges Kind. <\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Ich analysiere meine Entscheidung ziemlich n\u00fcchtern: „es hat mir keinen Spass gemacht!“, wechsle an einer halbwegs gesch\u00fctzten Stelle das Gewand, und wir machen uns auf den Heimweg – ohne Zieleinlauf, ohne Medaille, ohne Kaiserschmarren.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Daheim stecke<\/span> ich fast so, als w\u00e4re ich nicht ich, sondern ein Fremder, die ganzen Utensilien in die Waschmaschine und an andere Orte, die Startnummer (Quersumme 13 anscheinend doch <\/span>un-gl\u00fccklich) wandert direkt in den M\u00fcll, ich steige unter die Dusche und klammere mich alsbald wortkarg und mit zunehmend verh\u00e4rmten Gesicht an mein Buch, w\u00e4hrend dessen Bodo sich diverse Ergebnisse anschaut und seine Fotos durchgeht. Ab und dann wirft er mir besorgte Blicke zu und fordert mich auf, mir alles von der Seele zu reden, aber ich kann nicht – zunehmende Verst\u00f6rung und Ratlosigkeit mich selbst betreffend \u00fcberkommen mich. Das Nachmittagsschl\u00e4fchen entbindet mich nur vor\u00fcbergehend einer unangenehmen Selbstanalyse:<\/span><\/p>\n<\/div>\n