Der Traum vom All-inklusive …

… der All-inklusive-Urlaub – steht momentan wirklich noch unter einem blassen Sternenhimmel – ich habe schon damit abgeschlossen, heuer wieder den Rucksack zu packen und auf lange Tour zu gehen … und wenn ich grad so aus dem Fenster schaue, ist mir auch gar nicht danach, an Bademode zu denken – die dann auf „Dahamas“ auf „Terrassoloniki“ präsentiert wird — um einen makellosen Bikini-Body zu präsentieren …. mmh, ich glaube, ich bin urlaubsreif oder einfach „drüber“?

Wie auch immer: Jammern nutzt nichts, dann schon lieber vorbeugend was für den Körper tun, vielleicht gleich mit diesem einfachen, lockeren, wenig anstrengenden Workout für zwischendurch oder auch zur fixen Sportstunde in den eigenen vier Wänden!

Yoga Video 28